Kennen Sie die Vorteile des Hammam?

Das Hammam, im Volksmund auch als türkische Sauna bekannt, ist die feuchte Variante der traditionellen Sauna, die unserem Körper mit Hilfe von Wärme zahlreiche Vorteile verschafft und von den Arabern vor Hunderten von Jahren entdeckt wurde.

Die Hauptvorteile des Hammam sind die Beseitigung von Hautunreinheiten, die schleimlösende Wirkung bei Erkältungen oder Husten und eine Vielzahl positiver Effekte bei Stress, Angst oder Depression.

Die türkische Sauna unterscheidet sich von der traditionellen Sauna dadurch, dass die Temperatur nicht gleichmäßig ist. Je nach Höhenlage schwankt die Temperatur zwischen 25 und 50 Grad bei einer relativen Luftfeuchtigkeit von etwa 100 %.

Weitere Vorteile:

– Erhöhte Herzfrequenz und Atmung, wodurch das Nervensystem stimuliert wird.
– Beseitigung von Verunreinigungen und Giftstoffen
– Glattere, samtigere Haut
– Schleimlösende Wirkung
– Reduziert Stress, Ängste und Depressionen
– Porentiefe Reinigung und Reduzierung von Akne

Und viel entspannender als eine herkömmliche Sauna!

Im Hotel Grums&Spa kennen wir die vielfältigen Vorteile des Hammam,
Worauf warten Sie noch, um sie selbst zu treffen?

Sie finden uns in der Carrer Plaudàries 26, Barcelona.

Im Grums Hotel & Spa haben wir unglaubliche Angebote für Sie, damit Sie den besten Aufenthalt haben.

Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren.