Debido al coronavirus, tenemos que cuidarnos y quedarnos en casa, pero este tiempo extra puede ser una oportunidad para hacer cosas que no hemos estado haciendo por falta de tiempo. Te traemos algunas ideas:
PASA TIEMPO CON TU FAMILIA
Pasar tiempo con las personas que te rodean es muy importante en momentos como este. No nos aislemos y en su lugar hablemos, juguemos, hagamos actividades… con quienes vivimos. Es muy importante.
HAZ EJERCICIO EN CASA
Aunque estamos acostumbrados a hacer ejercicio en el gimnasio o al aire libre, es importante mantenerse activo. Podemos bailar, hacer ejercicios, andar en bicicleta… en casa también. ¡Hay muchas maneras!
COCINA PARA TODOS
Ahora tienes más tiempo para dedicarte a cocinar. Puedes aprender nuevas recetas, cocinar con los niños y asegurarte de que tú y los que te rodean estén disfrutando de la mejor comida.
LEE
Coge esos libros que tienes en el estante y comienza a leer. Te ayudará a alejarte de la monotonía y viajar a otros lugares sin salir de casa.
MIRA PELÍCULAS Y SERIES
Hazte con una manta y mira esas películas y series que querías ver desde hace mucho tiempo pero fuiste dejando porque no tenías tiempo.
APRENDE COSAS NUEVAS
Toca la guitarra, pinta, aprende idiomas… probablemente hay muchas cosas que siempre quisiste aprender, pero nunca pudiste dedicar suficiente tiempo y esfuerzo. ¡Ahora es el momento perfecto para comenzar!